Tentang Kehamilan dan Penambahan Berat Badan

Berapa standar yang ditetapkan bagi ibu hamil untuk menambah berat badan ?

Apakah penambahan berat badan ibu di kehamilan termasuk normal ?

Apakah ukuran standar berat badan dan kehamilan selalu sama?

Pertanyaan diatas pasti muncul pada pasangan suami istri yang tengah mendapatkan kehamilan.

Apalagi bila saat ini adalah kehamilan anak pertama bagi mereka.

Seluruh informasi tentang kehamilan dirasa patut untuk dibaca oleh pasangan suami istri tersebut.

Penambahan berat badan pada ibu saat mendapatkan kehamilan ternyata tidak terpaku pada satu tabel standar penambahan berat badan ibu hamil.

Penambahan berat badan saat hamil ini lebih tergantung pada Body Mass Index dari wanita sebelum mendapatkan kehamilan.

Ibu hamil yang termasuk pada BMI normal (18.5 – 24.9) sebelum mendapatkan kehamilan dianjurkan untuk menambah berat badan hingga minimal 12.5 kg dan maksimal 17.5 kg.

Bagi mereka yang pada saat sebelum mendapatkan kehamilan termasuk pada kategori kurus sangat dianjurkan untuk dapat menambah berat badan hingga 20 Kg.

Berlawanan dengan mereka yang kurus, wanita yang sebelum mendapatkan kehamilan termasuk pada kategori gemuk sebaiknya hanya menambah berat badan sampai maksimal 12,5 kg.

Hal ini dimaksudkan agar pertumbuhan janin di saat kehamilan dapat optimal.

Pada kasus kehamilan kembar tentunya berat badan bisa lebih dari yang disebutkan diatas.

Tentunya bagi mereka yang mendapatkan kehamilan kembar dianjurkan untuk mendapatkan penambahan berat badan hingga 20 kg.

Penambahan berat badan rata-rata pada saat hamil bisa saja mencapai 2-3 kg di Trimester I dan selanjutnya mencapat 1.5 – 2 kg.

Komposisi penambahan berat (rata-rata) di kehamilan :

Berat bayi : 3 – 4 kg (diakhir kehamilan)

Plasenta: berat plasenta cukup bulan kira2 1/6 berat bayi, kira2 : 500 – 700 gr

Berta peningkatan cairan tubuh : 1-2 kg

Uterus: 1 kg

Penumpukan lemak dll: 2 – 3 kg

Payudara: 0.5 – 1 kg

Volume darah: 1.5-2 kg

Air ketuban: 1 kg

Ibu hamil yang termasuk pada kategori kurus sebelum mendapatkan kehamilanharus bisa mencapai berat badan yang dianjurkan agar tidak terjadi komplikai kehamilan seperti : bayi lahir prematur maupun bayi lahir cukup bulan dengan berat badan lahir rendah (BBLR).

Bagi mereka yang termasuk pada kategori gemuk sebelum mendapatkan kehamilan harus dapat menjaga penambahan berat badan agar tidak melebihi berat badan yang dianjurkan dokter kandungan sehingga tidak timbul komplikasi kehamilan seperti preeklampsia, makrosomia (bayi besar) dan risiko diabetes pada ibu dan bayi

Untuk menjaga kehamilan dengan baik sebaiknya ibu hamil mengkonsumsi makanan dengan komposisi tepat dan seimbang.

Ibu hamil dianjurkan memperbanyak makanan yang berserat, buah2an, sayuran dan protein agar kehamilan terjaga dengan baik.

Hindari konsumsi lemak dan karbohidrat berlebih karena dapat mengganggu keseimbangan zat gizi yang diperlukan janin di masa kehamilan.

Mau lebih tau Lagi mengenai kehamilan bisa langsung kunjungi http://herbalpenyuburkandungan.com

Ketiak Hitam?? Coba 10 Cara Berikut Memutihkan Ketiak Hitam Secara Alami

Sobat kidneycn.com pasti sangat sebal dan gak percaya diTri dengan ketiak hitam.
Sebelum kita bahas cara memutihkan ketiak hitam, kamu harus tau dulu penyebabnya supaya masalah ketiak hitam ini nggak muncul terus-terusan.Ada beberapa penyebab ketiak hitam berikut diantaranya:
  1. Faktor genetik. Sebagian besar masalah kecantikan memang tidak dapat dipisahkan dari faktor genetik atau keturunan. Ayah atau ibu yang memiliki kulit ketiak hitam akan mewariskan gen tersebut pada anaknya. Coba cek apakah ada anggota keluarga Anda memiliki ketiak hitam?
  2. Deodoran. Penggunaan produk deodoran juga menjadi pemicu utama mengapa kulit ketiak Anda yang putih mulus berubah menjadi gelap dan hitam. Ini dikhususkan jika Anda menggunakan produk deodoran dalam bentuk roll-on.
  3. Pencukuran bulu ketiak. Ketiak Anda berbulu? Bagaimana cara Anda mencukurnya? Menggunakan pisau cukur atau alat cukur lainnya seperti yang berupa krim berarti Anda menggesekkan suatu benda ke kulit/permukaan ketiak. Tanpa disadari, hal ini menimbulkan warna hitam pada ketiak apalagi jika pencukuran cukup sering dilakukan.
  4. Berkeringat saat mengenakan pakaian ketat. Aktivitas sehari-hari di luar yang membuat Anda berkeringat juga menjadi penyebab timbulnya warna hitam pada ketiak. Apalagi jika mengenakan pakaian yang ketat karena gesekkan saat Anda melepas baju akan menimbulkan noda dan menempel dengan keringat.
Ada beberapa cara yang dilakukan untuk memutihkan ketiak hitam. Walaupun agak repot, sebaiknya kamu memilih cara yang alami karena aman dan tidak menimbulkan efek samping. Beberapa bahan-bahan alami yang bisa Anda gunakan untuk mengatasi masalah ketiak hitam dan membuatnya putih adalah:
  1. Lemon. Lemon adalah tumbuhan yang terbukti ampuh menghilangkan flek dan noda, termasuk ketiak hitam. Iris satu buah lemon dan kemudian irisan tersebut digosokkan secara perlahan hingga airnya menempel ke seluruh permukaan ketiak. Pastikan ketiak dalam keadaan bersih.
  2. Mentimun. Cara yang sama seperti lemon dapat diterapkan pada mentimun. Untuk membasmi noda hitam pada lipatan ketiak, sobat sehatpedia.net dapat mengiris mentimun ke dalam ukuran yang sedang (tidak terlalu tipis dan tebal), kemudian gosokkan irisan tersebut dan biarkan airnya menempel pada ketiak.
  3. Pepaya. Pepaya yang masih hijau atau belum terlalu masak dapat pula dimanfaatkan untuk memutihkan ketiak hitam. Caranya yaitu memarut pepaya tersebut hingga halus dan kemudian oleskan ke permukaan ketiak. Biarkan selama 5-10 menit lalu cuci dengan air bersih.
  4. Kentang. Sama halnya dengan pepaya, parutan kentang juga bisa di gunakan untuk membasmi noda hitam pada ketiak. Oleskan parutan kentang tersebut secara rutin hingga mendapatkan hasil yang baik.
  5. mentimun dan bubuk kunyit. Mentimun yang dikombinasikan dengan bubuk kunyit dipercaya ampuh untuk memutihkan kulit ketiak. Kunyit yang mempunyai manfaat baik bagi kulit mampu berguna sebagai pemutih kulit secara alami. Cara penggunaannya adalah dengan menghaluskan mentimun kemudian dicampur dengan bubuk kunyit. Campuran kedua bahan dioleskan ke kulit ketiak.
  6. kunyit. Caranya adalah dengan memarut kunyit lalu dicampur dengan air secukupnya. Gosokkan ke kulit ketiak dan diamkan selama 15 menit kemudian bilas hingga bersih. Lakukan sebayak sehari sekali hingga didapatkan hasil yang diinginkan
  7. Baking soda. Baking soda merupakan salah satu bahan yang digunakan untuk membuat kue. Sobat sehatpedia.net bisa nemenukannya di toko-toko kue. Baking soda mampu menghilangkan noda yang membandel dimana saja, bahkan di kulit ketiak. Caranya adalah dengan mencampurkan baking soda dengan air hingga campuran menjadi kental. Kemudian oleskan ketiak sobat dengan larutan baking soda tersebut dan diamkan semalaman. Selain mampu untuk memutihkan ketiak, baking soda juga bisa digunakan untuk menghilangkan bau badan.  Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, campurkanlah baking soda dengan air dan bunga mawar.
  8. lemon dan baking soda.Kandungan vitamin C pada lemon sudah banyak dikenal masyarakat sebagai pemutih kulit secara alami. Baking soda yang dicampurkan dengan lemon dapat mengurangi rasa perih yang ditimbulkan karena pengolesan lemon di ketiak. Pemanfaatan lemon dan baking soda sebagai pemutih ketiak adalah dengan memeras satu buah lemon, lalu campurkan air perasan lemon dengan satu sendok the baking soda. Aduk rata dan oleskan ke ketiak dan diamkan selama 15 menit. Setelah itu gosoklah ketiak hingga butiran campuran baking soda dan lemon jatuh. Bilas dengan air bersih. Lakukanlah rutin selama seminggu.
  9. Pasta Gigi. Ambil pasta gigi dan oleskan pada ujung jari Anda. Kemudian oleskan pasta gigi pada daerah kulit ketiak sampai rata dan gosok selama kurang lebih 15 menit. Lakukan cara ini secara rutin untuk hasil yang maksimal.
  10. Minyak kelapa dan kulit jeruk .Minyak kelapa kaya akan kandungan vitamin E yang cukup banyak dan bermanfaat untuk kecantikan. Vitamin E dapat bermnafaat untuk melembabkan kulit. Apabila vitamin E dikombinasikan dengan vitamin C maka efeknya akan lebih bagus karena dapat digunakan untuk meningkatkan produksi kolagen dan mencerahkan kulit ketiak. Pertama blender kulit jeruk yang sebelumnya telah diberikan sedikit tetesan minyak kelapa. Usahakan untuk tidak diblender sampai halus, biarkan butirannya masih tersisa dan terasa kasar. Kemudian gosokkan pada kulit ketiak.
  • Buat sobat sehatpedia.net yang lebih suka yang praktis-praktis dan gak punya waktu buat melakukan hal-hal di atas, kamu bisa mencoba waxing. Definisi waxing adalah metode yang ampuh untuk menghilangkan bulu tanpa pencukuran. Untuk penggunaannya pada ketiak, waxing juga mampu membasmi noda hitam dan membunuh sel kulit mati penyebab noda hitam. Lakukan waxing secara rutin baik oleh diri sendiri atau oleh ahli kulit. Selain itu ada metode scrubbing untuk mendapatkan ketiak putih. Metode ini bekerja dengan cara mengelupaskan kulit hitam ketiak dan mengangkat sel kulit mati untuk mencerahkan ketiak

8 Tips Alami Yang Jitu Mengatasi Mata Panda

Mata panda atau kantung mata memang sangat mengganggu penampilan.

Kulit putih cantik tapi punya kantung mata, buat gak pede iya kan sobat Kidneycn.

Mata panda atau kantung mata adalah lingkaran gelap pada bagian kulit disekitar mata, biasanya akan timbul jika banyak begadang atau kurang tidur.

Meskipun sekarang banyak dijual krim untuk menghilangkan kantung mata, tapi ada juga tips alaminya lho.

Sekarang share dulu beberapa penyebab kantung mata, diantaranya sebagai berikut:

Kurang Tidur
Faktor genetik atau keturunan
Dehidrasi
Penuaan
Menangis
Menggosok dan menggaruk mata
Merokok
Paparan sinar matahari
Terlalu banyak melihat layar monitor
Minum alkohol
Haid
Alergi dan Pilek

Setelah kita mengetahui penyebabnya, berikut tips jitu mengatasi mata panda secara alami Tidur yang cukup.

Waktu tidur yang baik adalah antara 6-8 jam.

Usahakan tidur pada jam 9 malam atau jam 10 malan yaa , walaupun kerjaan menumpuk kita bisa mengakalinya bangun pagi-pagi sekali dari pada kita begadang.

Orang yang biasa begadang biasanya akan mudah lelah dan dalam suatu penelitian di Thailand terlalu banyak begadang bisa menyebabkan kanker hati. Oleh karena itu sobat sehatpedia.net kita harus be mengurangi tidur malam bahkan stop tidur malam Kompres mata dengan es batu.

Tips yang kedua adalah dengan cara mengompres mata dengan es batu.

Caranya bungkus es batu dengan handuk atau kain yang bertekstur lembut lalu tempelkan atau kompres pada bagian kantung mata kurang lebih 10 menit.

Cara lain ambil es batu tempatkan pada satu wadah lalu ambil handuk atau kain lembut masukkan ke dalam wadah yang ada es batu nya tadi, lalu kompres kedalam kantung mata kurang lebih 10 menit.

Kompres mata dengan bekas teh celup. Didalam teh terkandung suatu zat bernama tanin yaitu suatu senyawa polifenol yang berasal dari tumbuhan, memiliki rasa pahit .

Tanin dapat bermanfaat untuk membentuk kepadatan, kelenturan dan menjaga kulit dari serangan bakteri yang dapat menimbulkan kerusakan pada kulit.

Bekas teh celup untuk mengopres mata memang sudah sejak lama , selain itu dipercaya dapat mengtasi jerawat dan komedo di wajah.

Tidak hanya itu, ternyata teh celup tersebut juga bisa digunakan untuk menghilangkan mata panda dan mengurangi pembekakan mata.

Cara mengompres mata dengan bekas teh celup , siapkan 2 buah bekas teh celup, rendam dengan air dingin kompreskan pada mata selama 10 hingga 15 menit, lakukan langkah ini secara rutin setiap sebelum dan sesudah tidur Kompres mata dengan Mentimun.

Tips selanjutnya dengan cara mengopres mata dengan buah atau jus mentimun. Dalam mentimun terkandung asam askorbat, vitamin C, dan caffeic acids yang salah satu manfaatnya adalah dapat mengobat iritasi dan pembengkakan pada kulit, termasuk kulit bengkak akibat kantung mata.

Caranya adalah sediakan mentimun yang sudah dicuci bersih, iris menjadi beberapa bagian dengan tekstur kecil atau tipis tempelkan pada kedua kulit bengkak de sekitar mata, atau bisa juga.

Bisa juga dengan cara mentimun dicuci bersih haluskan dengan blender atau diparut tetepi parutan dilapisi dengan kain tipis lalu kompreskan mentimun yang sudah halus tadi jangan lupa pejamkan mata ya hehehe ntar kelilipan kalo melek, lakukan kira-kira 10-15 menit, setelah itu bersihkan dengan air.

Kompres mata dengan kentang. Kandungan yang ada pada kentang asam sitrat dan asam fosfat yang bermanfaat untuk mengurangi peradangan pada kulit.

Untuk penderita diabet biasanya dianjurkan dokter untuk mengkonsumsi ini karena merupakan jenis makanan yang rendah gula.

Oke balik lagi ke mata panda, cara menghilangkannya dengan kentang adalah kupas kentang dan cucilah hingga benar-benar bersih, haluskan dengan parut atau blender, bungkus dengan kain bertekstur tipis dan halus kompreskan pada kedua mata, dan diamkan selama 25-30 menit, bilas bekas kompresan tersebut denga air hingga benar-benar bersih Kompres mata dengan bengkoang.

Dalam dunia kecantikan, buah yang satu ini sudah sejak dulu dipercaya dapat memutihkan dan menjaga kesehatan kulit.

Perusahaan-perusahaan kosmetik banyak yang menjadikannya sebagai bahan dasar pembuatan produk kecantikan.

Dalam bengkoang terkandung Vitamin C dan B1 yang dapat mengurangi dan menghilangkan mata panda atau kantung mata. Untuk cara pemakaian hampir sama dengan cara yang diatas yaitu kupas bengkoang, cuci hingga bersih. Haluaskan dengan blender atau parutan.

kompreskan atau jadikan maker pada arena kantung panda. Diamkan selama kira-kira 10-15 menit, lalu bilas dengan air dingin hingga benar-benar bersih

Kompres mata dengan sendok. Apakah sobat sehatpedia.net pernah dengar sendok juga bisa menghilangkan kantung mata.

Ternyata sendok juga ampuh lho untuk menghilangkan kantung mata. Caranya masukan 5-10 sendok kedalam lemari es, tunggu sampai sendok benar-benar dingin.

Lalu tempelkan bagian sendok yang melengkung pada area kantung mata. Lakukan selama 10-15 menit

Kompres mata dengan air dan garam. Tips selanjutnya untuk menghilangkan mata panda yaitu dengan menggunakan campuran garam dan air hangat.

Dan untuk tahap pengompresan, kita bisa menggunakan bola kapas yang bisa dengan mudah kita dapat di toko atau di warung.

Caranya campurkan 1/2 sendok teh garam dengan 1 liter air hangat, aduk hingga garam benar-benar larut dalam air hangat tersebut.

Celupkan bola kapas kedalam campuran tersebut. Kompreskan bola kapas tersebut pada are kantung mata . Tunggu selama 10-15 menit dan kantung matamu akan hilang.

TERNYATA UBAN TAKUT SAMA SANTAN…. KOK BISA YAH ?

Apa sih uban itu? Apa yang perlu kita ketahui tentang uban, dan kenapa uban bisa muncul di usia muda?

Menurut Dr. Tjut Nurul Alam Jacoeb, Sp.KK(K), munculnya uban disebabkan oleh banyak hal. Yang paling utama adalah karena faktor genetik atau keturunan. Uban terjadi karena pigmen rambutnya sudah tidak ada lagi. “Padahal, pigmen inilah yang menentukan warna rambut,” jelas dokter spesialis kulit dan kelamin dari Jakarta Skin Center ini.
Ada 2 macam pigmen rambut, yaitu :

1.Pigmen eomelanin..

Pigmen eomelanin biasanya terdapat pada orang-orang berkulit berwarna, seperti Asia, Arab, India dan sebagainya. “Pigmennya berwarna gelap, hitam. Jadi, rambut dan kulitnya pun berwarna gelap.”

2.Pigmen feomelanin..

Pigmen ini terdapat pada orang-orang kulit putih. “Pigmennya berwarna kuning. Tapi, bukan berarti mereka tidak punya pigmen eomelanin.

Mereka tetap punya, tapi prosentasinya sedikit. Orang Asia juga punya pigmen feomelanin, meski tidak banyak.

Kan tidak semua orang Asia berkulit dan berambut hitam.”

Di kepala, banyak sekali akar rambut.

Nah, ada sebagian yang memang tidak bisa memperoduksi pigmen.

Misalnya pada kasus albinism (albio) dan vitiligo. Albino adalah orang yang tidak mempunyai pigmen dan seluruh kulit dan rambutnya putih, sementara vitiligo hanya sebagian yang putih. “Ini juga faktor genetik dan nggak bisa disembuhkan.”

Jika kadar pigmennya kurang, rambut pun akan semakin pirang dan kemudian putih, beruban.

Biasanya, uban muncul pada orang tua, karena produksi melaninnya memang sudah mulai berkurang. Metabolisme untuk memproduksi pigmen sudah mulai lambat atau bahkan tidak ada lagi.

Ada orang yang sudah tua tapi belum beruban atau hanya muncul sedikit, tapi ada pula yang masih muda tapi rambutnya sudah ubanan semua. Ini juga karena faktor genetik.

Jika belum banyak uban meski sudah tua, berarti metabolisme pembentukan pigmennya memang bisa bertahan lama.

Hal – hal yang memicu terjadinya uban, antara lain :
•- Faktor Genetik
•- Penyakit imunologi anemia pernisiosa, yakni jenis kekurangan darah yang sering menyebabkan rambut beruban
•- Adanya kelainan metabolisme, misalnya gangguan tiroid atau kurang gizi. Kurang gizi bisa membuat jumlah enzim pembetuk pigmen berkurang,
•- Pemakain zat kimia, misalnya cat rambut
•- Pemakaian jenis sampo yang banyak mengandung sulfur yang tinggi

Secara medis, uban juga tidak bisa diobati. Jika penyebabnya faktor genetik, yang bisa dilakukan hanyalah mencat rambut. “Sebaiknya jangan mencabut uban, karena justru akan mengurangi jumlah helai rambut”.

Ada beberapa cara untuk mengatasi uban, antara lain :

1. Pengecatan rambut, tentu, cat rambut memiliki efek samping. Berdasarkan bahannya, cat rambut dibagi dua, yakni :

– cat rambut dari bahan kimia, Cat rambut dari zat kimia selama ini disebut-sebut bisa menyebabkan kanker darah. Meskipun sebetulnya belum bisa dibuktikan secara pasti.

Yang pasti, cat rambut bisa memicu eksim kontak (dermatitis kontak). “Timbul rasa gatal, biasanya dari kepala, terus ke muka dan bisa pula badan.

Bahkan, pada bentuk yang agak hebat, timbul urtikaria (bengkak biduran), yang cepat menjalar. Begitu pakai, langsung bengkak biduran di kulit kepala, sampai akhirnya bengkak pada saluran pernapasan yang bisa berakibat fatal.” Sementara kalau eksim, tipenya lambat. “Sekarang kena cat rambut, besoknya baru gatal-gatal.”

Disarankan sebelum memakai cat rambut sebaiknya dicoba dulu di belakang telinga. “Oleskan dan biarkan selama 24 jam. Kalau tidak ada timbul rasa gatal atau pembengkakan, berarti cocok.

– cat rambut dari tumbuh-tumbuhan (hena)
Jenis kedua adalah cat rambut dari tumbuhan, yang biasa disebut hena. “Ini lebih aman, karena mengandung substansi organik dari tumbuh-tumbuhan alam. Efek sampingnya tidak terlalu banyak. Hena ini juga mengisi bagian dalam rambut. Sementara cat rambut kimiawi, hanya melapisi bagian luar rambut, tidak bisa meresap ke dalam rambut.”

Ada 2 jenis cat rambut yaitu :
•- Semi permanent, bersifat sementara sehingga dicuci beberapa kali juga akan hilang.
•- Permanen, bersifat abadi ( tahan lama ) tetapi tetap harus diulang setiap sekitar 3-4 minggu.

Mengecat rambut dapat dilakukan kapan saja, asal kualitas rambut diperhatikan. Misalnya kalau rambut terlalu kering, sebaiknya pakai kondisioner (pelembab).

Juga, harus mengetahui perawatan pencuci rambut. Misalnya, gunakan sampo yang tidak terlalu alkalis (terlalu berbusa), sehingga malah membuat rambut jadi terlalu kering.

Tapi kalau sudah ada tanda-tanda rambut porous (rapuh), pengecatan harus dihentikan, tunggu sampai rambut baru tumbuh.

2. Pengobatan secara tradisional, pakailah air santan kelapa, kelapa parutnya juga diambil dicampur dengan santan, tambahkan air nanas, air jeruk nipis. Pakailah untuk keramas 2x seminggu. Hasil perasan bisa dipakai berkali-kali.

 

Tips Memperkecil Pori-Pori

Artikel ini saya peruntukkan buat Donita, semoga bisa bermanfaat.

Memiliki kulit wajah yang halus dan bersih adalah dambaan setiap wanita. Namun bagaimana bila yang terjadi adalah pori-pori yang besar pada wajah hingga terlihat seperti kulit jeruk?

Tentunya orang akan kurang percaya diri. Bahkan pori-pori yang besar bisa menjadi pangkal berbagai masalah pada kulit wajah. Lantas, apa yang seharusnya Anda lakukan untuk menghindari hal tersebut? Kulit wajah memang sering membuat orang minder.

Bagian tersebut merupakan bagian yang sangat rentan terhadap masalah-masalah kulit, antara lain pori-pori besar seperti kulit jeruk. Bahkan dapat pula merembet menjadi masalah lain karena pangkal beberapa masalah kulit berawal dari sana.

Masalah kulit berpori-pori besar seperti kulit jeruk biasanya dialami seseorang yang memiliki jenis kulit berminyak. Pada kulit kering maupun yang normal, jarang sekali ditemukan masalah-masalah ini.

Ada memang, tapi persentasenya sangat kecil. Selain itu, faktor keturunan amat besar pengaruhnya di samping gaya hidup. Lalu diambil kesimpulannya bahwa kulit berminyak dan genetik adalah penyebab utama pori-pori menjadi besar.

Merawat wajah berpori-pori besar sebaiknya dilakukan sejak remaja. Jangan menunda hingga pori-pori semakin membesar, sehingga memerlukan perawatan khusus dan biaya yang besar.

Jerawat berlebih adalah lanjutan dari kulit berpori-pori besar. Salah satu perawatan dini adalah rajin membersihkan muka setiap hari. Perawatan ini tetap membutuhkan ketekunan.

Yang patut di ingat adalah semuanya itu tergantung pada jenis kulit. Walaupun kulit muda masih fresh jangan takut melakukan perawatan.

Perawatan untuk mengatasi pori-pori besar terbagi dalam dua macam. Pertama adalah dengan cara tradisional yang bisa secara langsung diterapkan dirumah.

Cara tersebut adalah dengan menggosokkan es batu setelah membersihkan wajah dari kosmetik. Kotoran yang tidak terangkat saat membersihkan wajah dapat terangkat dan pori-pori yang tadinya tersumbat dapat terbuka.

Selain itu, ada juga pemakaian masker dari bahan-bahan alami. Bahan-bahan tersebut diolah sehingga menjadi bubuk (powder) dan kita dapat membelinya di pasar bebas maupun outlet-outlet perawatan kecantikan. Bisa juga melakukan facial.

Untuk yang memiliki kulit berminyak, cukup melakukan facial dua kali dalam sebulan. Dan bagi yang memiliki kulit cenderung kering, cukup sebulan sekali. Hal ini dikarenakan facial (dengan penggunaan scrub ataupun cleansing) dapat bertahan hingga dua minggu. Masker yang bagus untuk memperkecil pori-pori yang saya rekomendasikan adalah masker rumput laut.

Ada trend untuk perawatan pori-pori yang membesar dengan menggunakan laser. Laser ini untuk memancing regenerasi sel-sel kulit dari dalam. Dikatakan baik karena laser bekerja di bawah permukaan kulit sehingga lebih efektif.

Setiap penggunaan produk-produk kecantikan maupun kesehatan pastinya memiliki dampak yang akan terjadi. Tetapi semua itu tergantung dari jenis masalah yang sedang dihadapi dan anti bodi orang yang sedang bermasalah tersebut.

Seperti facial dan maskeran. Hasilnya setelah penggunaan memang tergantung pada masing-masing orang. Tetapi yang sering terjadi pada saat proses tersebut adalah adanya rasa gatal dan perih karena gosokan hingga nyeri karena ada penekanan pada suatu titik.